17 October 2011

จง...


จง... เข้มแข็งพอที่จะเผชิญหน้ากับความจริง
จง... อ่อนแอพอที่จะรับรู้ว่าลำพังเรานั้นทำอะไรไม่ได้ทุกอย่าง
จง... ฉลาดพอที่จะรู้ว่าเราไม่ได้รู้ทุกสิ่ง
จง...โง่พอที่จะ เชื่อในปาฏิหาริย์
จง...เต็มใจจะแบ่ง ปันความสุขของตัวเอง
จง...เต็มใจที่จะ แบ่งรับความทุกข์ของผู้อื่น
จง...เป็นคนแรกที่ แสดงความยินดีต่อความสำเร็จของคู่แข่ง
จง...เป็นคนสุดท้าย ที่จะวิจารณ์ความผิดพลาดของเพื่อน
จง...มองไปยังจุดหมายปลายทางให้แน่ใจ ว่าไม่ได้กำลังเดินผิดทาง
จง...มองเพียงแค่ ก้าวถัดไปเพราะมันจะทำให้เราไม่ล้ม
จง...รักคนที่รักคุณ
และจง... รักคนที่ไม่รักคุณแล้วสักวันหนึ่ง ...เค้าอาจจะเปลี่ยนใจ
 
(โดย นายตัวดี ท.ทิวเทือกเขา 29 ส.ค.2009)

31 August 2011

วันนี้ฉันมีเธอ...

เพิ่งเจอ "ความรัก" ที่ไม่มี "คำอธิบาย"


ไม่มี "นิยาม"


ไม่มี "เหตุผล"


ไม่มี "เงื่อนไข"


ไม่มีอะไรเลย...นอกจาก "รัก" และ "เรา" ...





วันนี้ฉันมีเธอ-สุเมธ แอนด์ เดอะปั๋ง


ก็ไม่รู้ว่าอะไร ทำให้เราได้พบกัน
ทั้งที่มันไม่น่าจะเป็นไปได้

เธอก็มีโลกของเธอ ต่างกับฉันมากมาย
เหมือนไม่มีอะไรเลยที่คล้ายกัน

(แต่)ถามว่าชอบเธอไหม
สบตาแล้วถูกใจไหม
ก็ตอบว่าใช่เป็นอย่างนั้น
จะเป็นลิขิตจากฟ้า หรือว่าปาฏิหารย์
อะไรยังไงก็คงไม่สำคัญ
เท่ากับวันนี้ฉันมีเธอ

เธอไม่เป็นอย่างที่ฉันคิด
เธอไม่ใช่คนที่ฉันฝัน
แต่เธอเป็นมากกว่านั้น
เธอคือคนที่ฉันรัก

ก็ไม่รู้ว่าอะไร ทำให้เราได้พบกัน
ทั้งที่มันไม่น่าจะเป็นไปได้
เธอก็มีโลกของเธอ ต่างกับฉันมากมาย
เหมือนไม่มีอะไรเลยที่คล้ายกัน

แต่ถามว่าชอบเธอไหม
สบตาแล้วถูกใจไหม
ก็ตอบว่าใช่เป็นอย่างนั้น
จะเป็นลิขิตจากฟ้า หรือว่าปาฏิหารย์
ฉันเองก็ไม่เคยเข้าใจ

(แต่)ถามว่าชอบเธอไหม
สบตาแล้วถูกใจไหม
ก็ตอบว่าใช่เป็นอย่างนั้น
จะเป็นลิขิตจากฟ้า หรือว่าปาฏิหารย์
อะไรยังไงก็คงไม่สำคัญ
เท่ากับวันนี้ฉันมีเธอ



และจะขอมีเธออยู่อย่างนี้...


เนื้อเพลงจาก: www.siamzone.com

30 July 2011

ละอายใจ...

มนุษย์      หยั่งยาก    โง่เขลา
ไขว่คว้า    มัวเมา       ตามหา
รักแท้       หนใด        ไกลตา
สุดฟ้า      ไม่พบ        แสงดาว


วันหนึ่ง     ความจริง   โหดร้าย
พบรัก       เมื่อสาย     เคยใกล้
มองข้าม    เหยียบย่ำ   ปิดใจ
ละอาย      คว้าไป       ไม่มี


กลอน by: @blackcindellera






ศิลปิน DJ เจ๊แหม่ม
อัลบั้ม Project Love Pill 



ถ้าฉันคิดได้อย่างวันนี้
ตั้งแต่วันนั้นที่เธอยังอยู่
ถ้าฉันนั้นรู้ในถูกผิด
เธอคงไม่คิดจะจากไป
ที่ฉันร้องไห้อยู่ตอนนี้
กลั่นจากส่วนลึกในหัวใจที่ร้องไห้
เพราะใจกำลังคิดถึงเธอ เธออยู่ที่ใด
ได้โปรดมาฟังบางสิ่งในใจ
ที่ในวันนี้ยังติดค้าง
แต่ฉันไม่รู้จะเจอเธอที่ไหน
โลกใหญ่เกินจะค้นเจอ


อยากขอโทษที่เคยเอาแต่ใจ
อยากขอโทษอะไรที่ร้ายๆ
อยากให้เธออภัยในสิ่งที่ฉันผิดพลั้ง
ไปมากมาย
อยากขอโทษในวันที่ผ่านมา
อาจเพราะฉันมีตาแต่หามีแววไม่
ทำสิ่งดีๆหล่นหาย ทำคนที่รักฉันเสียใจ
เธออยู่แห่งใดที่ไหน
ฉันละอายแก่ใจต่อเธอเหลือเกิน...

ฉันพร้อมชดใช้ให้เธอแล้ว
แววตาตอนนี้ฉันว่างเปล่า
ฉันขอให้ความเป็นเรา กลับคืนมาได้ไหม
เธออยู่ที่ใดได้โปรดมาฟัง
บางสิ่งในใจที่วันนี้ยังติดค้าง
แต่ฉันไม่รู้จะเจอเธอที่ไหน
โลกใหญ่เกินจะค้นเจอ

อยากขอโทษที่เคยเอาแต่ใจ
อยากขอโทษอะไรที่ร้ายๆ
อยากให้เธออภัยในสิ่งที่ฉันผิดพลั้งไปมากมาย
อยากขอโทษในวันที่ผ่านมา
อาจเพราะฉันมีตาแต่หามีแววไม่
ทำสิ่งดีๆหล่นหาย ทำคนที่รักฉันเสียใจ
เธออยู่แห่งใดที่ไหน
ฉันละอายแก่ใจต่อเธอเหลือเกิน

อยากให้เธออภัยในสิ่งที่ฉันผิดพลั้งไปมากมาย
อยากขอโทษในวันที่ผ่านมา
อาจเพราะฉันมีตาแต่หามีแววไม่
ทำสิ่งดีๆหล่นหาย ทำคนที่รักฉันเสียใจ
เธออยู่แห่งใดที่ไหน
ฉันละอายแก่ใจต่อเธอเหลือเกิน
 



เนื้อเพลงจาก: http://musicbox.dontreeza.com

09 July 2011

คำคม - ข้อคิด



ไม่มีคำว่า "แพ้" หากว่าเรา "ได้เริ่ม"



ไม่มีคำว่า "อยู่ที่เดิม" หากว่าเรา "ค้นหา"




ไม่มีคำว่า "เป็นที่หนึ่ง" หากยังต้อง "พึ่งพา"




ไม่มีคำว่า "ดีกว่า" หากเรา "ไม่ตั้งใจ"




ที่มา : บอร์ดใน โรงเรียนพระหฤทัย ช

17 June 2011

What Can I Do...

ชอบเพลงนี้ของ The Corrs ที่สุดแล้ว

ไม่ได้เปิดฟังมานานแล้วเหมือนกัน

ยังฟังแล้วรู้สึกดีเหมือนเดิม^^





What Can I Do -- The Corrs

I haven't slept at all in days
it's been so long since we have talked
and i have been here many times
i just don't know what i'm doing wrong

What can i do to make you love me
what can i do to make you care
what can i say to make you feel this
what can i do to get you there

There's only so much i can take
and i just got to let it go
and who knows i might feel better
if i don't try and i don't hope

No more waiting, no more aching
no more fighting, no more trying

Maybe there's nothing more to say
and in a funny way i'm calm
because the power is not mine
i'm just going to let it fly


Love me....


ขอบคุณเนื้อเพลงจาก: http://www.siamzone.com

16 June 2011

ก็เลยไม่เห็นต้องพูดบ่อยๆ(กระดกลิ้น)




ป้าง นครินทร์ กลิ่นศักดิ์ - กระดกลิ้น

เธอขอ ให้ฉันพูดอีกทีได้ไหม
ทั้งที่เพิ่งบอกรักเธอไป บอกไปแล้วตั้งกี่ที
เธอก็รู้ ฉันนั้นพูด ร.เรือไม่ชัด
กระดกลิ้นก็ไม่ค่อยถนัด มันทำให้ฉันอึดอัดใจ

วันเกิดเธอเพิ่งพูดไป วันวาเลนไทน์ก็บอกซ้ำ
แล้ววันนี้เธอก็ยังถาม ว่าพูดคำนั้นอีกได้ไหม..

บอกกับเธอไปแล้วยังจำ
ฉันเคยทำ ที่เอ่ยคำรักครั้งแรกเลย
ช่างนานแค่ไหนในใจเหมือนดังเคย
ไม่เปลี่ยนแปลงไปเลยจากวันที่ฉันบอก..
เย้ เย เย้.. เย้ เย เย้..
ลัล ลัล..ลัลล้า.. มีแต่เธออยู่เหมือนเคย
เย้ เย เย้.. เย้ เย เย้..
ลัล ลัล..ลัลล้า.. ก็เลยไม่เห็นต้องพูดบ่อยๆ

จริงๆแล้ว ที่ฉันพูด ร.เรือไม่ชัด
ต้องแกล้งทำเป็นไม่ค่อยถนัด
กลัวเธอจะเห็นว่าขัดใจ

ขอบคุณเนื้อเพลงจาก: http://www.bloggang.com

14 May 2011

ขอ(รักตัวเอง)สักวัน...

การเข้าใจ "บางคน" นี่มันทำได้ยากเหลือเกิน

เหมือนจะเข้าใจ แต่สุดท้ายก็เหมือนเราไม่ได้เข้าใจอะไรเลย

จนหลายครั้งอยากจะถาม อยากจะให้ได้พูดกันตรงๆ

แต่ก็ไม่ถามดีกว่า เพราะถ้าเค้าอยากให้เราเข้าใจเค้าคงจะบอกเราเอง

สำหรับ "คนพิเศษ" .....หมายถึงคนที่รู้ใจ และเข้าใจกันมากกว่าคนอื่นๆ....

แต่จะให้รู้ใจ หรือเข้าใจ ในทุกอย่างมันเป็นไปไม่ได้หรอก

คาดเดาสิ่งต่างๆยังลำบาก นับประสาอะไรกับการคาดเดาใจคน

แล้วคุณหล่ะ เข้าใจเราบ้างมั้ย?

ตอบลำบากหล่ะสิ ....



ขอสักวัน-พรู

อยากจะปล่อยใจไปบนท้องฟ้า 
อยากให้หลับตาแล้วใจของฉัน 
ก็ลืมทุกๆ สิ่ง และลืมทุกๆ อย่าง 
ให้ใจล่องลอยสักวัน 

ในเวลานี้จะห่วงแค่เพียงตัวเองเท่านั้น 
จะไม่ไปสนใจ และจะไม่รักใคร 
วันนี้เป็นวันที่ฉัน... 

ขอรักตัวเองสักวันได้ไหม 
พักใจที่มันเหนื่อยมาแสนนาน 
ปล่อยมันให้พักผ่อน อะไรเอาไว้ก่อน 
ทำอย่างที่ใจต้องการ...สักวัน 

ก่อนจะกลับไปในวันพรุ่งนี้ 
ก่อนจะไม่มีเวลาให้ฝัน 

จะลืมทุกๆ สิ่ง และลืมทุกๆ อย่าง 
ให้ใจล่องลอยอีกสักวัน ฮา.... 

ในเวลานี้จะห่วงแค่เพียงตัวเองเท่านั้น 
จะไม่ไปสนใจ จะไม่ไปรักใคร 
วันนี้เป็นวันที่ฉัน.... 

ขอรักตัวเองแค่ในวันนี้ 
เรื่องราวที่มีจากวันเมื่อวาน 
พรุ่งนี้คอยเริ่มใหม่ พรุ่งนี้ค่อยเข้าใจ 
ปล่อยให้มันพ้นผ่าน ... สักวัน


เนื้อเพลงจาก http://siamzone.com



09 May 2011

คุยกับ"ริว""จิตสัมผัส"...Woody

เมื่อคืนที่ผ่านมา(8 พ.ค. 2554) มีโอกาสดูรายการวูดดี้เกิดมาคุย

ได้เชิญ "ริว" "จิตสัมผัส" คนดังจากรายการ คนอวดผี...มาเป็นแขกรับเชิญ

น่าสนใจมากทีเดียว นอกจากจะนำเสนอ เรื่องเร้นลับ อันชวนขนลุกแล้ว

ยังให้อุทาหรณ์สอนใจทั้งหญิง และชาย ในเรื่องการทำแท้งอีกด้วย

รับรองความหลอนทุกรูขุมขนค่ะ














05 May 2011

ตีสิบ...วงจรสวิงกิ้ง{2}

18+ 

เป็นตอนต่อของคลิป วงจรสวิงกิ้ง ในรายการ"ตีสิบ"

ใครอยากดูต่อ....

ว่าทำไม "สวิงกิ้ง" แล้ว ครอบครัวแตกแยก

เผื่อเป็นอุทาหรณ์สอนใจค่ะ

NOTE : ใครยังไม่ได้ดูตอนที่แล้ว เชิญที่นี่ค่ะ
 http://blackcindellera.blogspot.com/2011/04/blog-post_27.html






27 April 2011

ตีสิบ วงจรสวิงกิ้ง (1)

18+

มีโอกาสได้ดูตีสิบเมื่อคืนที่ผ่านมา 26 เมษายน 2554

ในช่วงสนทนา....

เป็นคลิปที่เกี่ยวกับผู้หญิงคนหนึ่งที่ติดต่อเข้ามายังรายการ

เพื่อมาเปิดเผยความลับ ที่เธอ กับสามี เคยผ่านวงการสวิงกิ้งมาก่อน

แต่นั่นแหละ รสนิยมใครก็รสนิยมมัน

เลยเอามาแบ่งปัน เผื่อเป็นข้อมูล และอุทาหรณ์ค่ะ

ps:มีต่ออาทิตย์หน้านะค่ะ แล้วจะเอามาฝากค่ะ

  ...วงจรสวิงกิ้ง{2} http://blackcindellera.blogspot.com/2011/05/2.html













ขอบคุณลิงค์จากyoutube นะค่ะ http://www.youtube.com/user/CiNNtv1

24 April 2011

JUST FINE ...นท The Star 7



กระแสน้องนท The Star 7 กำลังมาแรงทีเดียว

ไปไหนมาไหนก็มีแต่คนพูดถึงน้องนท น้องนท น้องนท.....

ส่วนสำคัญที่ทำให้น้องนทมีแฟนคลับที่รักมากมาย คือ

ความสดใส และดูเป็นธรรมชาติ

และเพลงนี้เป็นเพลงที่ทำให้ใครหลายๆคนรู้จักตัวตนของน้องนท

JUST FINE พร้อมกีตาร์น้อย Ukulele....

ลองฟังดูสิค่ะ แล้วจะหลงรัก น้องนท พนายางกูร

JUST FINE--นท The Star 7
Different language, Different country
(แปลกภาษา แปลกถิ่น)
Different place, Different family
(แปลกที่ แปลกบ้าน)
Different school, Different friend
(โรงเรียนใหม่ เพื่อนใหม่)
Different footstep Different trend
(ทางเดินใหม่ แนวใหม่)
Different street, Different name
(แปลกถนน แปลกชื่อ)
Different place, different game
(แปลกหน้า แปลกกลุ่ม)
Different song Different seeing
(เพลงใหม่ มุมมองใหม่)
New adventure New beginning
(การผจญภัยใหม่ การเริ่มต้นใหม่)

Oh honey don't worry you will be just fine
(อย่ากลุ้มใจไปเลย เดี๋ยวเธอก็ดีขึ้นเอง)
We're walking on this road together
(เราจะก้าวไปด้วยกันบนเส้นทางนี้)
I understand what's on your mind
(ฉันรู้ดีว่าเธอคิดยังไง )

This blues won't last forever
(ความเหงาจะต้องจางหายไป)
Tomorrow we'll laughing together
(พรุ่งนี้เราจะได้หัวเราะด้วยกัน)
and everything will be just fine.. just fine... just fine... just fine ...
(และทุกอย่างก็จะดีขึ้น ดีขึ้น)

Oh honey don't worry you will be just fine
(อย่ากลุ้มใจไปเลย เดี๋ยวเธอก็ดีขึ้นเอง)
We're walking on this road together
(เราจะก้าวไปด้วยกันบนเส้นทางนี้)
I understand what's on your mind
(ฉันรู้ดีว่าเธอคิดยังไง )
... Just fine ...


ขอบคุณเนื้อเพลงจาก 

------------------------------------------------------------------------------


ตามชมผลงานของน้องนทได้ที่ลิงค์นี้นะค่ะ 

เวปไซด์คนรักนท 
ออดิชั่น
เปิดตัวThe star7
ฟ้าส่งฉันมา 
http://www.youtube.com/watch?v=3kCiFiW9hvI
ภาษาดอกไม้ 
วิมานดิน
Ooh
ชอบก็จีบ
ชายในฝัน
ฉันทำผิดเอง
ไม่รู้จักฉันไม่รู้จักเธอ with ป๊อบCalories Blah Blah
มินิคอนเสริต์เพลงที่1-2
มินิคอนเสริต์เพลงที่3
Just Fine เพลงที่2มินิคอนเสริต์ เต็มเพลง
The Call



08 April 2011

ซ่า ได้ อาย อด

พรุ่งนี้จะไป"ปาร์ตี้โฟม" ของโค้ก ที่หน้าเซ็นทรัลกาดสวนแก้ว

ริชแมนทอยมาด้วย วงที่ร้องเพลงนี้แหละ

รู้สึกว่าเพลงนี้มันโดนทุกเม็ดจริงๆ

ชีวิตมันต้องมีรสชาติแบบนี้สิ ถึงจะมันส์

จริงๆวันนี้อารมณ์ไม่ได้อยากซ่าเลยนะ ด้วยเหตุการณ์หลายๆอย่าง

อารมณ์วิงๆมึนๆเบลอๆซะด้วยซ้ำ

แต่ชีวิตมันสั้นนัก จะมัวเศร้าเหงาหงอยอยู่ทำไม

ชีวิตของเรา ทำให้มันมีสีสันเยอะหน่อย ใครจะว่าอะไร

สุดท้ายเพลงนี้ปลุกความซ่า!!!! ตอนนี้อยากแดนซ์ล่ะ

มังกี้ วอมอัพ เฟรบบริค กันเหอะ ;D แล้วเจอกัน



ซ่า ได้ อาย อด - ริชแมนทอย (โฆษณาโค้ก)

อยากจะดีก็ไม่ต้องเดี๋ยว จะลุยก็ไม่ต้องเหลียว 
จะเฟี้ยวก็คงต้องลอง ให้รู้กันไป 
อยากจะโตก็ไม่ต้องติ๋ม จะคุยก็ไม่ต้องหงิม 
ส่งรักแล้วก็ส่งยิ้ม ไอ้น้องกล้าหน่อยเด๊ะ 

นอนนะ ไอ้น้องอย่านอน 
วัยรุ่นอย่านอน เฮ้วกันหน่อยน้อง 
รักมันต้องจัดเต็มชุด 
มันต้องเปิดเกมรุก ให้มันถึงใจ 

อยากมันต้องซู่ซ่า จีบเธอต้องกล้าบ้า 
เปิดตัวให้ฟู่ฟ่า อย่าช้าเกินไป 
เปิดใจให้อ้าซ่า ให้เธอได้ทราบว่า 
ไม่รักไม่เป็นไร ยิ่งกั๊กก็ยิ่งรัก พี่จะลุย 

ไม่มีวันจะได้ลูกเสือ หากเราไม่เข้าถ้ำเสือ 
ไม่เหลือเวลาให้รอ ไอ้น้องฮึดหน่อย 
ถ้าไม่ทำแล้วใครจะทำ ไม่เจอก็คงไม่จำ 
อย่าทิ้งให้เป็นความฝัน ไอ้น้องกล้าหน่อยเด๊ะ 

นอนนะ ไอ้น้องอย่านอน 
วัยรุ่นอย่านอน เฮ้วกันหน่อยน้อง 
รักมันต้องจัดเต็มชุด 
มันต้องเปิดเกมรุก ให้มันถึงใจ 

อยากมันต้องซู่ซ่า จีบเธอต้องกล้าบ้า 
เปิดตัวให้ฟู่ฟ่า อย่าช้าเกินไป 
เปิดใจให้อ้าซ่า ให้เธอได้ทราบว่า 
ไม่รักไม่เป็นไร ยิ่งกั๊กก็ยิ่งรัก พี่จะลุย 

อยากจะดีก็ไม่ต้องเดี๋ยว จะลุยก็ไม่ต้องเหลียว 
จะเฟี้ยวก็คงต้องลอง ให้รู้กันไป 
อยากจะโตก็ไม่ต้องติ๋ม จะคุยก็ไม่ต้องหงิม 
ส่งรักแล้วก็ส่งยิ้ม ไอ้น้องกล้าหน่อยเด๊ะ 

อยากมันต้องซู่ซ่า จีบเธอต้องกล้าบ้า 
เปิดตัวให้ฟู่ฟ่า อย่าช้าเกินไป 
เปิดใจให้อ้าซ่า ให้เธอได้ทราบว่า 
ไม่รักไม่เป็นไร ยิ่งกั๊กก็ยิ่งรัก 

อยากมันต้องซู่ซ่า อยากโดนต้องกล้าบ้า 
อยากเดินไปข้างหน้า ต้องคลุกวงใน 
เปิดใจให้อ้าซ่า อย่าอายไม่เข้าท่า 
จะกั๊กไปทำไม วันนี้ยังไม่สายถ้าจะลุย 


15 March 2011

Thailand's Got Talent กีตาร์มือเดียว


ขอบคุณ คุณสมศักดิ์ เหมรัญ ... ที่ทำให้โบโบยิ้มสู้ได้

เพราะบางปัญหา เราไม่สามารถบอกใครได้

แต่เราต้องฝ่าฟันมันไปให้ได้ ^__^

แล้วอีกสิ่งที่สำคัญ คือ ครอบครัว...น้องจะอยู่ข้างๆแม่นะค่ะ

ไม่ว่าต่อไปจะเกิดอะไร แต่แม่ก็ต้องสู้ไปกับน้องนะ

โบโบตั้งใจจะ Write คลิปนี้ใส่ CD ให้แม่ เพิ่มกำลังใจ

ยิ้มสู้!!

และแล้วก็ได้ไอดอลคนใหม่



ไม่มี ก็คงต้องมีสักวัน

ความฝันเป็นจริงต้องทนสู้ไป
ไม่นาน เราคงจะได้สมใจ
มุ่งมั่น ทุ่มเทเพียงใดกว่าจะได้มา

เส้นชัย ไม่มาต้องไปหามัน
รางวัล มีไว้ให้คนตั้งใจ
ขวากหนาม ทิ่มแทงก็ผ่านพ้นไป
โลกนี้ไม่มีอะไรได้มาง่ายดาย


ใจสู้หรือเปล่า ไหวไหมบอกมา

โอกาสของผู้กล้า ศรัทธาไม่มีท้อ


ที่มา รู้ดีไม่รู้ที่ไป คนเรามันเลือกเกิดเองไม่ได้
แต่เราเลือกได้จะเป็นเช่นไร
เลือกได้จะทำตามใจด้วยตัวของเรา
หลายคน เชื่อในเรื่องโชคชะตา
บางคนเชื่อมั่นในตัวเอง
ชีวิต เรากำหนดของเราเอง
จะแพ้ชนะไม่เกรงจะสักเท่าไร

ใจสู้หรือเปล่า ไหวไหมบอกมา
โอกาสของผู้กล้า ศรัทธาไม่มีท้อ

เรื่องราวมากมายที่ทำ ได้ใจโอบก็หวั่นไหว
แต่ก็มีเหตุผลสำคัญ ให้บางคนยอมถอดใจ 

ใจสู้หรือเปล่า ไหวไหมบอกมา
โอกาสของผู้กล้า ศรัทธาไม่มีท้อ

10 March 2011

เมื่อรู้ว่า"ทำบาป" จะทำอย่างไร?


ถ้าเรารู้ว่าเราทำสิ่งไม่ดีหรือทำบาป เราจะแก้ไขตัวเองอย่างไร?

คนทุกคนก็เคยทำผิดทั้งนั้น

เพียงแต่ว่าพอทำผิดแล้วให้รู้ว่าสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่ผิด รู้แต่ว่าอย่าไปกังวล 

บางคนเคยเกิดเรื่องราวร้ายๆในชีวิต แล้วจิตยังติดอยู่กับสิ่งนั้น

ทั้งที่เราไม่ได้ไปทำผิดแบบนั้นอีก จิตที่ไปติดกับสิ่งนั้นทำให้ใจเราเศร้าหมอง

จิตที่เศร้าหมองเรียกว่า"อกุศลจิต"

มันไม่สามารถที่จะรู้ ตื่น เบิกบาน หรือทำกิจการงานอะไรได้

ขอให้เรารู้ว่าสิ่งแบบนี้ ถ้าทำอีกมันจะเจอความทุกข์ ความเศร้าหมองแบบนี้ 


วิธีดับทุกข์ คือ "ดับที่เหตุ" เมื่อระงับเหตุ ผลก็จะไม่เกิด


วิธีรักษาใจให้พ้นความผิดคือ มีสติ ระลึกรู้อารมณ์ให้ได้



ถ้าเราฉลาดต้องไม่ทำผิดซ้ำๆอีก


พระพรพล ปสันโน. 
วัดพระรามเก้า กาญจนาภิเษก


06 March 2011

Sunday Morning ...

ชอบเพลงนี้ของ Maroon 5 มาก
ฟังบ่อยๆ โดยเฉพาะเช้าวันอาทิตย์ คงเพราะ...
ความหมายมันโดนมั้ง เศร้านิดๆ...แต่ด้วยดนตรี จังหวะมันทำให้ไม่เศร้าเท่าไหร่
ที่สำคัญเสียงนักร้องนำ Adam Levine มีเสน่ห์มาก ... 
ฟังแล้วให้ความรู้สึกเหมือนคลื่นลูกเล็กๆ ดูมีพลัง แต่ก็นุ่มนวล

เมื่อนำทุกองค์ประกอบมารวมเข้าด้วยกัน
ทำให้เพลงนี้..สื่ออารมณ์ได้หลากหลาย..............
เศร้า เหงา แต่มีพลัง และยังมีความหวัง .....'รัก'

อย่างนี้แหละ...ก็ชีวิตต้องเดินต่อไป
เศร้าได้ เหงาได้ แต่ต้องก้าวเดินต่อไปเพื่อวันข้างหน้าพร้อมความหวัง

Sunday Morning!! นะค่ะ ;D

Sunday morning rain is falling
Steal some covers share some skin
Clouds are shrouding us in moments unforgettable
You twist to fit the mold that I am in
But things just get so crazy living life gets hard to do
And I would gladly hit the road get up and go if I knew
That someday it would lead me back to you
That someday it would lead me back to you

That may be all I need
In darkness she is all I see
Come and rest your bones with me
Driving slow on Sunday morning
And I never want to leave

Fingers trace your every outline
Paint a picture with my hands
Back and forth we sway like branches in a storm
Change the weather still together when it ends

That may be all I need
In darkness she is all I see
Come and rest your bones with me
Driving slow on Sunday morning
And I never want to leave

But things just get so crazy living life gets hard to do
Sunday morning rain is falling and I'm calling out to you
Singing someday it'll bring me back to you
Find a way to bring myself home to you

And you may not know
That may be all I need
In darkness she is all I see
Come and rest your bones with me
Driving slow

05 March 2011

เพื่อดาวดวงนั้น...

ช่วงนี้ ชีวิตมีสีสันมาก...มีอะไรให้ทำเต็มไปหมด
ใกล้จบแล้วนะทุกคน กำลังพยายามทำ IS ตัวจบให้ดีที่สุด
มาคิดๆตอนนี้ ไม่เสียแรงที่มาต่อโท...
ถึงแม้จะหนัก เพราะเรียนแบบอัดๆทุกวัน สอบทุกอาทิตย์
แต่ได้อะไรดีดีติดตัวมาเยอะ
เรียนรู้ที่จะพยายามให้สุดๆ เรียนรู้ที่จะเอาชนะใจตัวเอง
เรียนรู้ที่จะแบ่งปัน เรียนรู้มิตรภาพ
เรียนรู้ที่จะอดทน เรียนรู้ที่จะค้นหาคำตอบ
เรียนรู้ที่จะมีความรับผิดชอบและพึ่งพาตัวเอง
.....จริงๆมีอีกนะ แต่ละไว้ในฐานที่เข้าใจละกัน ;D

นี่แหละการเรียนรู้ชีวิตของแท้
วันๆเอาแต่หาข้อมูลนู่นนี่นั่น ขนาดตอนนอนยังฝันว่าทำ IS ทุกคืน...บ้าแล้ว!!
คงเพราะมันเพลินดีนะ แม้ว่าบางทีหาข้อมูล เหมือนจะเข้าใจ ... แล้วก็งงกว่าเดิม -_-"
แต่นั่นแหละผลักดันให้หาข้อมูลเพิ่มอีกๆ ยังไงมันก็ต้องเจอคำตอบ

ตั้งใจอย่างที่สุด อยากให้งานออกมามีคุณภาพ
ไม่ใช่สักแต่ทำ...แต่จะพยายามดูแลสุขภาพไม่ให้เครียดเกินไป
ยังโลดแล่นเหมือนเดิมพอให้คลายเครียด 
ที่สำคัญมีทุกๆคนที่รักคอยให้กำลังใจ แค่นี้ก็โอเคแล้ว...สู้สุดใจ!

และก็รู้ตัวเองแล้วว่าชอบ....เศรษฐศาสตร์เชิงนโยบาย
ฮาาาาาาา....ต้องทำงานราชการสินะ

แล้วมารอดูความสำเร็จกัน ;D ... ไม่นานเกินรอ #ไม่ได้โม้น้าาา555+
--------------------------------

ฉันมีความฝัน และฉันต้องทำให้ได้
จะขอเป็นดาวที่ยิ่งใหญ่
จะเปล่งประกายงดงาม
ฉันจะไม่ท้อ เพราะฉันคือคนร้องเพลง
จะร้องไปตามที่ใจบรรเลง
ให้เพลงได้กู่ก้องไป
ดาวจะเต็มฟ้า แต่ฟ้าก็ยังกว้างใหญ่
ก็เห็นยังมีที่ว่างมากมาย
ที่พอให้ดาวอีกดวง
และฉันจะไม่ยอมแพ้
จะหนักหนาเพียงใดก็จะรับมัน
จะให้ถอยยังไงในเมื่อใจมันฝัน
ก็ทำไปตามหัวใจ
เพื่อดาวดวงนั้น ที่ฝันที่อยากเป็น
เพื่อดาวดวงนั้น และฝันคงไม่ไกล
เพื่อดาวดวงนั้น ต้องสู้จนสุดใจ
จะเป็นดาว ดวงหนึ่งบนฟากฟ้า
เพื่อดาวดวงนั้น แม้ฉันต้องฝ่าฟัน
เพื่อดาวดวงนั้น ฉันจะทำให้เหนือกว่า
เพื่อดาวดวงนั้น ฉันพร้อมจะไขว่คว้า
และจะทำให้โลกได้รับรู้ ฉันจะเป็นดาว

แม้ต่างความคิด ชีวิตก็ไม่เหมือนกัน
แต่เหมือนกันตรงที่ความมุ่งมั่น
ไม่มีวันจะเลิกลา
ต้องเหนื่อยแค่ไหน จะยิ้มจะมีน้ำตา
เมื่อทุ่มเทไปแล้วคุ้มค่า
จะอยู่เป็นคนสุดท้าย
และฉันจะไม่ยอมแพ้
จะหนักหนาเพียงใดก็จะรับมัน
จะให้ถอยยังไงในเมื่อใจมันฝัน
ก็ทำไปตามหัวใจ
เพื่อดาวดวงนั้น ที่ฝันที่อยากเป็น
เพื่อดาวดวงนั้น และฝันคงไม่ไกล
เพื่อดาวดวงนั้น ต้องสู้จนสุดใจ
จะเป็นดาว ดวงหนึ่งบนฟากฟ้า
เพื่อดาวดวงนั้น แม้ฉันต้องฝ่าฟัน
เพื่อดาวดวงนั้น ฉันจะทำให้เหนือกว่า
เพื่อดาวดวงนั้น ฉันพร้อมจะไขว่คว้า
และจะทำให้โลกได้รับรู้ ฉันจะเป็นดาว

21 February 2011

ของขวัญ

แต่ละวินาทีที่ผ่านไปในชีวิต
พบเจอเรื่องต่างๆมากมาย จากการพบเจอผู้คนมากหน้าหลายตา

จนวันนี้ ตอนนี้
ไม่รู้ว่าเป็นอะไร แค่รู้สึกว่าโลกมันดูสว่างสดใส

แม้บางเรื่องราวเคยคิดว่าเลวร้าย ณ ตรงนี้สามารถยิ้มให้กับอดีตได้แล้ว
มีความสุขมาก ในแต่ละก้าวที่เดินไปยังจุดหมายแห่งฝัน

ต่อไปนี้ คงต้องพบเจอเรื่องต่างๆมากมาย จากผู้คนหลากหลายเช่นเคย
ทุกอย่างที่ผ่านเข้ามา เป็น "ของขวัญ" ที่มีค่า มากความหมาย

ขอบคุณฟ้า ที่มอบของขวัญสุดพิเศษ
ทำให้วันนี้รู้สึกว่าเป็นผู้หญิงที่พิเศษ ที่ยิ้มอย่างมีความสุขทุกวัน
และมีพลังในการทำสิ่งดีดีบนถนนแห่งนี้ ;D



ไม่ว่าสิ่งไหนที่ฉันพอใจ ไม่ว่าอะไรที่ฉันต้องการ
เธออยากจะให้ฉันในวันสำคัญ ให้เป็นของขวัญจากใจของเธอ

อยากบอกกับเธอให้รู้ให้เข้าใจ ไม่มีสิ่งใดมากมายไปกว่านี้ที่ฉันต้องการ

แค่เธอเท่านั้น ต้องการเท่านี้ ไม่ว่าวันนี้หรือว่าเมื่อไหร่
แค่เธอเท่านั้นๆที่สำคัญกว่าสิ่งใด ของขวัญอะไร (มีค่าเท่าไหร่) ก็ไม่มีความหมาย (เท่าเธอ)

ไม่ว่าดอกไม้หรือดาวดวงใด ไม่มีอะไรที่งดงามเลิศเลอ
ไม่มีคนไหนซึ้งใจเท่าเธอ จะมีเพียงเธอรักเธอคนเดียว

อยากบอกกับเธอให้รู้ให้เข้าใจ ไม่มีสิ่งใดมากมายไปกว่านี้ที่ฉันต้องการ

แค่เธอเท่านั้น ต้องการเท่านี้ ไม่ว่าวันนี้หรือว่าเมื่อไหร่
แค่เธอเท่านั้นๆที่สำคัญกว่าสิ่งใด ของขวัญอะไร (มีค่าเท่าไหร่) ก็ไม่มีความหมาย (เท่าเธอ)


ภูมิใจ...ขออย่ายอมแพ้

การทำอะไรด้วยตัวเอง...
ลองคิดเอง ทำเอง แก้ไขเอง ด้วยความสามารถทั้งหมดที่มี

สุดท้าย...
แม้จะเหนื่อย แม้จะเครียด แม้ต้องอดทน ทำหน้าหงิกเพราะอดชิว
แต่เมื่อเห็นผลงาน ... หายเหนื่อยอ่ะ
เหลือแต่ความภูมิใจ บวกรอยยิ้มของเรา และของทุกคนที่ช่วยลุ้น

อยากขอบคุณความมุ่งมั่นของตัวเอง 
ถือว่าเป็นงานใหญ่อีกงานที่ลำบากทีเดียว เพราะอุปสรรคเยอะมาก...
และขอขอบคุณทุกๆคน ตั้งแต่ครอบครัวที่เป็นแรงผลักดัน(แม่ พ่อ พี่ขิง บูม)
อาจารย์ที่คอยให้คำปรึกษา (หนูเขียนชื่ออาจารย์เป็นผู้ร่วมวิจัยด้วยนะค่ะ)
น้องโบว์ น้องนิว น้องบิว พี่เมย์ ที่ช่วยเหลือและหาคำตอบต่างๆร่วมกันเสมอ
ขอบคุณพี่ต้น และพี่โชค ที่ช่วยลงวินโดวใหม่ให้นะค่ะ(ถ้าไม่มีพี่ๆคงลำบากมาก)
ขอบคุณเพื่อนๆทุกคน ที่ทำงานด้วยกันเลยไม่เหงา และโดดเดี่ยว
เพิ่งเคยรู้สึกภูมิใจในงานมากขนาดนี้...เป็นเพราะเราตั้งใจมากสินะ ;D
ยิ้มแบบภาคภูมิ ^_________^

บทสรุป...ยืนยันว่า
งานใดๆจะสำเร็จ และมอบความภูมิใจได้นั้น
ต้องทำด้วยความมุ่งมั่นตั้งใจ อย่างเต็มที่ อดทน อดกลั้น อดเที่ยว...แหะๆ
...และความช่วยเหลือ แม้เล็กน้อย แต่ยิ่งใหญ่ จากมิตรทั้งหลาย อย่างแท้จริง...



หาก วันนี้ เรา ล้มลง
ยังคง ลุกขึ้น ได้ใหม่
ยังคงมีหนทาง ถ้ายังมียิ้ม สดใส
ก้าวไป อย่าหวั่นไหวหวาดกลัว
พร้อมทนทุกข์หมองหม่น
ผจญ ความมืดหมองมัว
ไม่กลัว จะฝันถึง วันใหม่

หากวันใดอ่อนแอ
ท้อแท้ อย่าหวั่นไหว
ขอให้ใจ ไม่สิ้นหวัง
ปัญหา แม้จะหนัก
ก็คง ไม่เกินกำลัง อย่าหยุดยั้ง ก้าวไป
ขอ อย่า ยอม แพ้
อย่าอ่อนแอ แม้จะร้องไห้
จงลุกขึ้น สู้ไป

จุดหมาย ไม่ไกล เกินจริง

09 February 2011

รักที่สุด...แค่ไหน


คำตอบแห่งรัก




ตั้งแต่เด็ก เมื่อ "แม่" ถามฉันว่า "รักแม่แค่ไหน" 

ฉันตอบ "หนูรักแม่ที่สุด" 

เมื่อ "พ่อ" ถามฉันว่า "แล้วรักพ่อแค่ไหน" 

ฉันก็ตอบ "หนูก็รักพ่อที่สุด"

กระทั่งพี่น้องของฉัน ถาม "รักกันมากแค่ไหน"
"รักที่สุด" ฉันตอบ

เมื่อฉันมี "เพื่อน" เพื่อนสนิทถามว่า "เธอรักฉันแค่ไหน"
ฉันก็ยังตอบ "ฉันรักเธอที่สุด"

จวบจนฉันโต...และมีคนรัก


'สุดที่รัก' ถามฉันว่า "คุณรักผมแค่ไหน" 

"รักคุณที่สุดค่ะ" ฉันตอบ 

แม้สัตว์เลี้ยงของฉัน ต้นไม้ของฉัน ของทุกอย่างของฉัน 

ฉันก็พูดกับมันว่า "รักที่สุด" 


อย่าถามเลย ว่า..."ตกลงฉันรักใครที่สุด" 


เพราะไม่ว่า "แม่ พ่อ พี่น้อง เพื่อน คนรัก....." 

ฉันก็ยังยืนยันว่า "รักที่สุดเหมือนกัน" 


"ไม่อาจรักใครที่สุดได้เพียงคนเดียว" 

"แต่ฉัน...รักที่สุดทุกคน" 


ไม่ผิด ที่ฉันรักคนสำคัญในชีวิตฉันทุกคน 

และที่สำคัญฉันก็ "รักตัวเองที่สุด" 


ความรักของฉัน เปรียบเหมือน "โลกกลมๆ" 

ที่มีเกาะ มีประเทศ มีมหาสมุทร แม่น้ำ ภูเขา ป่าไม้ 
ตั้งอยู่บนตำแหน่งต่างๆ บนโลกไม่ทับซ้อนกัน 

ทุกๆอย่างล้วนมีความสำคัญ มีหนึ่งเดียว และอยู่ทุกมุมสุดของโลก 


เช่นเดียวกับ"ความรักของฉัน" ที่มีทรงกลม 

มีคนสำคัญตั้งอยู่บนตำแหน่งต่างๆ ของความรัก



แต่ละคนมีเพียงหนึ่งเดียว และไม่เคยทับซ้อนกัน



ทุกคนคือ "สุดที่รักของฉัน" ที่ "ฉันรักที่สุด"
--------------------------------------------


เนื้อเพลง : คำตอบแห่งรัก-Bright


รักคือความผูกพัน รักคือความห่วงใย
คือความงดงามยิ่งใหญ่ คือความเข้าใจ
ต่างคนเชื่อในกันและกัน

รักคือการแบ่งปัน รักคือการใส่ใจ
คือการช่วยเติมแรงใจ จับมือก้าวไป
เป็นเงาข้างกายอยู่ดูแล

*ไม่ว่าความรักจะแปลว่าอะไร
แต่ความหมายก็ยังคงซึ้งใจ
ไม่ต้องมีคำตอบไม่ต้องการอะไร
ไม่ต้องหาถ้อยคำบรรยาย

**ไม่ว่าความรักจะแปลว่าอะไร
ก็จะรักแต่เธอเสมอไป
เพราะรักคือคำตอบ ของทุกๆ หัวใจ
อบอุ่นใจเมื่อรักเธอ

รักคือยอมอดทน รักคือยอมอภัย
คือความมั่นคงจริงใจ คือการให้ไป
ไม่หวังได้สิ่งใดตอบแทน

22 January 2011

แข็งแรงและสวยงาม


"ใจของเรา" ยังยากจะเข้าใจ...จะหวังใครมาเข้าใจ "ใจของเรา"

------------------------------------------------------

เหนื่อย...ร้องไห้จนเกือบเช้า
ไม่เคยร้องไห้หนักอย่างนี้มาก่อน

ทั้งๆที่พยายามเข้มแข็งมาตลอด ไม่อยากอ่อนแอให้ใครเห็นอีก
แม้แต่พี่ขิง ที่คงปลอบเสมอและคอยเข้าใจในทุกๆอย่าง
เพราะทุกครั้งถ้าเห็นน้ำตา พี่ขิงจะร้องไห้ไปกับน้อง

พี่ขิงบอก ร้องออกมาให้หมด ร้องแล้วจะได้เดินต่อไปวันพรุ่งนี้
บางครั้งความเก็บกดในใจ มันก็คงเต็มจนระเบิดออกมา
สมองว่างเปล่า ไม่รู้แม้แต่เหตุผลที่น้ำตาไหลออกมามากมาย
ไม่รู้ว่าทำไมหยุดมันไว้ไม่ได้เช่นเคย


กลัว...ไม่อยากเป็นคนอ่อนแอ 
ร้องไห้เป็นการแสดงความอ่อนแอและไร้เหตุผล

พยายามเข้มแข็งอยู่ทุกวัน...และก็ทำได้ดีทีเดียว
คิดอย่างเดียวว่า...ทำให้ดีที่สุด อยู่กับวันนี้ แม้จะมีอดีตที่ฝังใจ

เวลาจะช่วยเยียวยาทุกอย่าง....

แม้ในทุกวันที่ต้องมีภาพต่างๆเข้ามาวนเวียน
ที่ต้องเห็น ที่ต้องรับรู้ อะไรมากมาย
ตอนนอน ยังฝันชัดเจนถึงคนที่ไม่เคยจะรู้จักกัน
วนเวียนไม่จบสิ้น

จิตใต้สำนึกคงฝังใจมากสินะ....
แต่ไม่เคยเอามันมาทำให้ชีวิตของเราพังลงหรอก

ชีวิตของเรา...ทำมันให้ดี
เดินต่อไป...ใช้ทุกวิธีที่จะทำให้ทุกอย่างมันดีขึ้น
แม้บางอย่าง จะไม่มีใครเข้าใจก็ตาม
ไม่หวังให้ใครเข้าใจ เพราะเรารู้ตัวเราเอง มีเหตุผล...

ศักดิ์ศรี และคุณค่าของเรา ที่สูญไป...ต้องเรียกกลับมาด้วยตัวเราเอง
หวังให้ทุกคนอยู่ร่วมกันได้ อย่างมีความสุข

ส่วนที่ยังฝังใจ มันคงไม่ลบเลือนไปกับเวลาหรอกนะ
แต่มันคงจะฝังตัวลึกลงไปเรื่อยๆ
โดยมีสิ่งต่างๆกลบ ปิดบังมันเอาไว้

เพราะทางที่เลือก คือทางที่ตั้งใจจะกลบทุกอย่างไว้ตรงนั้น
ทางทีแสน ทรมาน...เกินว่าจะอธิบาย และเข้าใจ
นี่แหละ บาปกรรมมีจริงของแท้
ชดใช้กรรมในทุกวันของชีวิตที่เหลืออยู่
ทำได้เพียงสร้างสิ่งดีดีเพิ่มขึ้นให้มากๆ หวังให้ช่วยลดความทรมานที่ซ้ำเติมทุกวินาที

วันนี้ก็ยังจะเดินต่อไป...โดยไม่แสดงความอ่อนแอออกมาเช่นเดิม
ใจคงแข็งแกร่ง และชินกับความเจ็บปวดได้มากขึ้นเรื่อยๆ
เพราะเมื่อเราเจ็บปวด จงมีสติรับรู้ว่าเจ็บปวด และอยู่กับมันให้ได้...ไม่ต้องคิดอะไร

วันนี้ซ่อมใจที่ฉีกขาด ให้ใช้งานได้อีกครั้ง 
แข็งแรงกว่าเดิม
และคงอีกนานกว่าที่ความทรมานจะล้น จนระเบิดอีกครั้ง
แต่ทุกครั้งที่ใจแตกสลาย
จะซ่อมใจขึ้นมาใหม่...

เวลาที่ผ่าน...จะทำหน้าที่เป็นกาว สร้างใจที่แข็งแรง
ยิ่งนาน จะสามารถสร้างใจที่มีผนังหนา 
ที่จะฝังความอัดอั้นต่างๆได้ลึกขึ้นๆ และยากที่จะแตกสลาย
ส่วนตัวเอง...จะทำหน้าที ทาสีหัวใจ ให้สดใสอยู่เสมอ

เวลา และตัวเอง จะร่วมมือกันสร้างหัวใจขึ้นใหม่เรื่อยๆ

ยิ้มและเดินต่อไป....
กับ
หัวใจที่แข็งแรงแต่สวยงาม